Liscio Unificato

Il Liscio Unificato,  come dice il nome stesso, rappresenta una realtà nazionale, non presente negli altri paesi e comprende tre tipi di danze:

 

  • Mazurka: è un ballo molto piacevole da danzare… ma anche da guardare! Presente in quasi tutti i repertori di danza popolare, viene ballata nel liscio con delle “fermate”.
  • Polka: è un ballo dal ritmo coinvolgente e vivace che lo rende facile da seguire ed è composto essenzialmente di salti e passi chassé realizzati durante lo spostamento della coppia intorno alla pista sulla linea di danza.
  • Valzer Viennese: è definito il ballo per eccellenza, dove dama e cavaliere si alternano nella conduzione. Grazie alla vitalità dei suoi volteggi, possiamo riconoscere a questa danza il beneficio di tonificare tutti i muscoli, in particolare quelli delle gambe e schiena.